Warum es eigentlich immer zwei Herzensprojekte waren

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16. Juli 2024

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Warum es eigentlich immer zwei Herzensprojekte waren

Im März 2021 brachte ich „Flowing Moms“ an den Start – ein Projekt, das Yoga und persönliche Weiterentwicklung für Mütter vereinte. Anfangs dachte ich mir: Warum nicht zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen? Yoga in all seinen Facetten – von Vinyasa über pränatal und postnatal bis hin zu Yoga mit Baby und Rückbildung – zusammen mit Coaching und persönlicher Weiterentwicklung extra für Mütter in Bonn. Klingt nach einem genialen Mix, oder?

Die Lektionen unterwegs

Aber wie das Leben so spielt, lernt man immer dazu. Nicht nur durch meinen Unterricht mit Euch sondern auch durch meine eigene Yoga-Praxis wurde mir klar, dass ich folgende Tatsache mehr respektieren will: Yoga ist nicht nur eine Form der Bewegung, sondern eine uralte Praxis, die Körper, Geist und Seele vereint. Es ist wichtig, die Tradition zu wahren und ihre tiefe Wirkung nicht zu verwässern. Auf der anderen Seite habe ich auch erkannt, wie entscheidend es ist, Coaching und persönliche Weiterentwicklung klar und zugänglich zu machen. NLP, Achtsamkeitstraining und Co. sind keine Luxusgüter, sondern Werkzeuge, die echte Veränderung bringen können.

Die Entscheidung zur Trennung

Also habe ich eine mutige Entscheidung getroffen: Yoga und Coaching ziehen von nun an getrennt um. Flowing Moms bleibt die Anlaufstelle für Yoga in Bonn – ein Ort, an dem Mütter sich auf der Matte entfalten können, ohne Kompromisse bei der reinen Yogatradition. Von Schwangerschaft über Babyjahre und darüber hinaus, jede Phase hat ihre eigene, spezielle Yogaform.

Growing Moms ist meine neue Plattform, wo ich mich voll und ganz auf NLP Coaching konzentriere. Hier geht es darum, Frauen zu unterstützen, ihre innere Stärke zu entfalten und ihre Ziele zu erreichen. Persönliche Weiterentwicklung steht hier im Mittelpunkt – mit wirkungsvollen Methoden, die nachhaltige Veränderungen ermöglichen.

Ein Ausblick

„Flowing Moms“ und „Growing Moms“ – zwei Herzensprojekte, die nun jeder ihre eigene Bühne haben. Ich bin gespannt, wie sich beide Marken entwickeln werden. Ob auf der Yogamatte oder im Coaching-Raum, mein Ziel ist es, Frauen zu helfen, ihren eigenen Flow zu finden und ihr Leben in vollen Zügen zu genießen.

Warum es eigentlich immer zwei Herzensprojekte waren

Als ich im März 2021 „Flowing Moms“ ins Leben rief, war meine Vision, zwei Herzensprojekte unter einem Dach zu vereinen: Yoga und persönliche Weiterentwicklung. Ich wollte Frauen, insbesondere Müttern, ein umfassendes Angebot bieten, das sowohl körperliche als auch mentale Stärkung umfasst. Warum nicht zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen? Yoga in all seinen Facetten – von Vinyasa über pränatal und postnatal bis hin zu Yoga mit Baby und Rückbildung – zusammen mit Coaching und persönlicher Weiterentwicklung extra für Mütter in Bonn. Klingt nach einem genialen Mix, oder?

Die Idee hinter „Flowing Moms“

Von Anfang an wollte ich mehr als nur Yoga unterrichten. Durch „Yoga mit Annika“ brachte ich bereits Yoga in Bonnden Menschen näher und war fest davon überzeugt, dass ich diesen Weg mit „Flowing Moms“ erweitern könnte. Mein Ziel war es, nicht nur Vinyasa Yoga, sondern auch pränatales Yoga, postnatales Yoga, Yoga mit Baby und Rückbildungsyoga anzubieten. Gleichzeitig wollte ich mit meinem Wissen aus der NLP-Ausbildung die persönliche Weiterentwicklung meiner Teilnehmerinnen fördern.

Mein Mann macht oft Witze über Unternehmen, die ihren Namen mit „Diesunddas AND MORE“ betiteln. Im Grunde genommen, habe ich jedoch genau das angestrebt: „Yoga AND MORE“.

Was ich dabei gelernt habe

Im Laufe der Zeit wurde mir jedoch klar, dass dieser Ansatz sowohl Vorteile als auch erhebliche Herausforderungen mit sich brachte. Nicht nur durch meinen Unterricht mit Euch, sondern auch durch meine eigene Yoga-Praxis wurde mir klar, dass ich folgende Tatsache mehr respektieren will: Yoga ist nicht nur eine Form der Bewegung, sondern eine uralte Praxis, die Körper, Geist und Seele vereint. Es ist wichtig, die Tradition zu wahren und ihre tiefe Wirkung nicht zu verwässern. 

Yoga hat eine jahrtausendealte Geschichte und bietet eine eigene, intensive Wirksamkeit. Es ist wichtig, diese Praxis in ihrer reinen Form zu bewahren, da ihre Kraft in der Verbindung von Körper, Geist und Seele liegt. Eine zu starke Vermischung mit anderen Disziplinen kann diese Klarheit beeinträchtigen.

Gleichzeitig habe ich eine wertvolle Lektion gelernt: Coaching ist kein “AND MORE”. Die Wirksamkeit von Coaching und persönlicher Weiterentwicklung wie NLP und Achtsamkeitstraining ist gerade für Mütter von unschätzbarem Wert. Diese Methoden gehen weit über oberflächliche Ratschläge hinaus und bieten eine tief fundierte Unterstützung.

NLP, bekannt für seine Fähigkeit, Denkmuster zu erkennen und zu verändern, ermöglicht es Müttern, sich selbst besser zu verstehen und Hindernisse zu überwinden, die oft mit der Mutterschaft einhergehen. Es hilft, effektivere Kommunikation aufzubauen, sowohl mit den Kindern als auch mit dem Partner, und fördert ein positives Selbstbild und Selbstvertrauen.

Diese Angebote sollten klar kommuniziert werden, ohne sie nur als Ergänzung zu Yoga darzustellen.

Die Entscheidung zur Trennung

Aus diesen Erkenntnissen habe ich eine wichtige Entscheidung getroffen: Ich werde Yoga und persönliche Weiterentwicklung als zwei eigenständige Marken trennen. Jede Disziplin hat ihre eigene Tiefe und Wirksamkeit, die es zu respektieren und zu fördern gilt.

  • Flowing Moms wird weiterhin eine breite Palette von Yogakursen in Bonn anbieten – von Vinyasa über pränatales und postnatales Yoga bis hin zu Yoga mit Baby und Rückbildungsyoga. Diese Angebote werden in ihrer traditionellen Form und tiefen Wirkung erhalten bleiben.
  • Growing Moms ist meine neue Marke, die sich ausschließlich auf NLP Coaching und persönliche Weiterentwicklung konzentriert. Hier werde ich wie bisher Mütter unterstützen, das Leben zu leben, das sie sich wünschen (oder erstmal herauszufinden, wie diese leben überhaupt aussähe ;o)

Mit Growing Moms möchte ich aufklären und zeigen, wie effektiv und fundiert diese Coaching-Angebote sind. Sie bieten tiefgreifende Unterstützung, die sich auf das gesamte Leben auswirkt, nicht nur auf die Matte.

Ein Blick in die Zukunft

„Flowing Moms“ ist für mich mehr als nur ein Unternehmen – es ist eine Lernreise. Die Trennung in zwei eigenständige Marken, Flowing Moms und Growing Moms, ermöglicht es mir, beiden Welten den Raum zu geben, den sie verdienen. Ob auf der Matte durch Yoga oder durch Coaching und persönliche Entwicklung – mein Ziel ist es, Frauen zu helfen, ihren eigenen Fluss zu finden und ihr volles Potenzial zu entfalten.

Mit dieser klaren Aufteilung kann ich sowohl den Wert der Yoga-Tradition bewahren als auch die wichtige Arbeit der persönlichen Weiterentwicklung fördern. So kann jede Marke in ihrem Bereich wachsen und ihren einzigartigen Beitrag leisten.

Und jeeeeetz: Lerne Growing Moms kennen!